@GeneralXavi trzeba wskoczyć do jeziora

@GeneralXavi Ile to dużo u ciebie?

@Emhyr No kończę trzecia półtora litrową butelkę, a były jeszcze kawy, energytyk itd. Zwykle piję minimum dwie butelki, ale dzisiaj mi się chce wyjątkowo. I nawet nie jestem przekonany, że to od wczorajszego alkoholu, bo nie zawsze tak mam.

@GeneralXavi Może masz chore nerki albo nadciśnienie. Powinno się około 2 litrów pić dziennie jak będziesz tak miał kilka dni to zalecam przejść się do lekarza i sprawdzić bo ja wypiję pół butelki i lecę do toalety

@Emhyr ja też, ale nie dzisiaj :D ale ok, dzięki :)

@GeneralXavi Generalnie trudna sprawa do rozwiązania bo oprócz picia wody nie ma innych sposobów na nawodnienie się. Bardziej bym się skupiał na tym co cię odwadnia a wymieniłeś mi te rzeczy.

@GeneralXavi "kawy energetyk itd." to właśnie mają działanie odwadniające, nie wspominając już o alkoholu :P

@GeneralXavi izotoniki, elektrolity

@GeneralXavi weź szczyptę soli i połóż na języku po czym popij szklanką wody

@Striker Już pisałem dzisiaj, że kawa to mit, jeśli chodzi o odwadnianie. Ona ponadto nawadnia

@GeneralXavi To jest pół na pół jeśli o to chodzi. Kofeina sama w sobie odwadnia ale kawa nie.

@Emhyr polecam badanie na cukrzyce. moj kuzyn mial dokladnie takie same objawy plis niewyrazne widzenie

@Varkond To raczej nie mi tylko @GeneralXavi :D

@GeneralXavi mleko i piwo bezalkoholowe.