La Rambla
La Rambla
Online: 599 Culés
Gorące dyskusje
6
Mbappe złotej na 99% nie dostanie. Nie wygrał mundialu, w LM nawet do półfinału nie dotarł.... » Czytaj dalej
5
Ktoś na Rambli nie ma samochodu mając ponad 18 lat czy jestem jedyny? :) Kupiłem córce... » Czytaj dalej
6
no i w sumie spoko, obecnie manual to przeżytek i brałbym tylko manual do jakiegoś fajnego... » Czytaj dalej
Online: 599 Culés
1
Mam fajne godziny siłowni tak 15:25 - 17:30 na oko akurat wtedy na LR największe gburze to mnie omijają :D
1
@masq Ile tam w bicku byczku?
1
@Encore słabiuśko po takiej przerwie podejrzewam, że nie więcej niż 37-38. Ogólnie jestem osobą szczupłą i dość dobrze wyciętą, więc złudzenie optyczne powoduje jakby był dość duży :D
0
@masq to ja ćwiczę z 10 miesięcy juz3 dni w tyg i 39 ,5 mam ale nie miezylem z 2 tyg . A też, jestem szczupły 70 kg
1
@Encore Edit: zmierzyłem na sucho bez pompy jest 39 jednak :D podkusiłeś mnie :D na pompie dodaje mi średnio 1,5cm mam dużą amplitudę, więc chyba sztosik jak na 4 tygodnie ćwiczenia :D
0
@masq Ja sam mam tylko 38 ale ja ćwicze wszystkie partie części ciała.Waga też już jest doszlifowana bo 72.5
1
@Encore no ja też. Lecę splitem, wiem, że jest mnije efektywny, ale FBW mnie zwyczajnie nudzi.