La Rambla
La Rambla
Online: 1303 Culés
Gorące dyskusje
38
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
111
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
2
Ostatnie wezwanie do ligi typerów MŚ. Ktoś jeszcze chętny? Mamy na razie 49 uczestników.
Online: 1303 Culés
1
Czy 8 km biegiem w godzine to spoko wynik? Czy raczej słabo?
0
@paweldunajecfcb normalny wynik, ani nierewelacyjny, ale też nie słaby.
0
@paweldunajecfcb Nie jest źle, pierwsza taka fajna granica to jest robienie 10km w godzinę, dużo ci nie brakuje :D
0
@paweldunajecfcb żeby schudnąć to jest dobry wynik. Dobrze by było, gdybyś zszedł jeszcze o niecałą minutę na 1 km, ale dobrze biegłeś :)
Komentarz usunięty przez użytkownika
1
@paweldunajecfcb moim zdaniem troche słaby.
Ale zależy ile trenujesz biegi itp
0
@paweldunajecfcb Zależy jak długo biegasz. Ja obecnie bym nawet tylu nie przebiegł, ale kiedyś po miesiącu biegania zrobiłem w godzinę 10 km.
1
@paweldunajecfcb przyjmując że człowiek średnio w godzinę przeszedłby 6 km to raczej słabo
0
@paweldunajecfcb nie no średni bardzo. Trochę za wolno.
Ostatnio w 24,28 zrobiłem 6 km a biegłem dosyć luźnym tempem. Złapałem tlen i było git
0
@paweldunajecfcb Zależy ile już biegasz, jeśli to początki to jest normalne że czasy są słabe, chyba że biegasz już parę lat no to mówiąc wprost jest lipa i za bardzo się do tego nie przykładasz.
0
@klopx masz świadomość, że nikt normalny nie chodzi 6km / h?
0
@marian_konopka to jest tradycyjny szybki marsz. Myślę, że więkoszość ludzi z którymi mijasz się na mieście osiąga własnie taki wynik. Nie mówię tutaj o spacerowaniu w parku