La Rambla
La Rambla
Online: 1556 Culés
Gorące dyskusje
7
Nie wiem jak to się stało, że po 4 latach wojny ruscy mają w Polsce w sondażach prawie 8%. To... » Czytaj dalej
19
Witam. Sen wygrał ze mną i przyznaje się bez bicia, że gdy La Rambla żyła meczem Korea... » Czytaj dalej
6
Cześć OskiZ okazji rozpoczęcia Mistrzostw Świata w Piłce nożnej mam do Ciebie dwa pytania. 1.... » Czytaj dalej
Online: 1556 Culés
0
Chce mieć łydy jak Memphis. Są tu jakieś świry i doradzą ćwiczenia, by mieć takie łydeczki?
0
@BorzyKrzys @dzekgrylisz
0
@BorzyKrzys jasne @norbercikvisca2007
0
@BorzyKrzys kurczak ryż i kreatyna zrobią z ciebie skurw......
1
@LionelM95 Smarować łydki sosem z kuroka i kreatyną tak?
0
@BorzyKrzys wspięcia na palce siedząc i stojąc z progresją ciężaru, 4 seryjki na max 2/3x w tygodniu. powoli schodzisz i szybko do góry
0
@NaFazieHitman zbanowany :]
0
@BorzyKrzys Dla mnie pilakrze mają tragiczne nogi wizualnie. Koszykarze mają zgrabne.
0
@BorzyKrzys ja tak robię i nie działa ale może masz odpowiednią genetykę do tego
0
@Fenyx meh to nie wiedziałem :(
0
@NaFazieHitman daję sygnał bo ponoć zbanowanego się nie oznacza itd itd i nigdy nic nie wiadomo :]
1
@Fenyx no wiem już za późno, ale jak co to ja niewinny, nie dzwoń po bagiety pzdr
0
@NaFazieHitman no co Ty!