@gumaz segz się liczy? ;)

@gumaz już była

@gumaz chyba sobie wieczorem pójdę pobiegać

@gumaz Będzie podnoszenie butelki

@gumaz Później idę na stadion porobić sprinty mam nadzieję że meszki mnie nie zjedzą bo ostatnio takie chmury latały że nie dało się tam siedzieć :D

@Emhyr kozacko, takie interwały daja efekty

@gumaz Już była, świetna pogoda na rower- taki relaksik i 40 km pękło.

@Medium to też będę później trenował

@gumaz Nom muszę wrócić do formy sprzed roku. Wprawdzie nie ważę dużo(77) ale czuje się jak Krychowiak przy startach taki wóz z węglem xD

@gumaz Ja po treningu z rana :)

@gumaz "Bieganie" po sklepach przeplatane ze staniem w kolejkach.