La Rambla
La Rambla
Online: 1350 Culés
Gorące dyskusje
138
A pochwalę się. Miesiąc temu urodziłam synka! Młody jest zdrowy i nawet bardzo nie dokucza.... » Czytaj dalej
46
Sejm przegłosował projekt ustawy ws. zakazu patostreamingu. Projekt zakłada kryminalizację... » Czytaj dalej
18
Uwaga proszę Państwa, proszę Państwa uwaga..... Teraz teraz teraz... Wjechał terminarz... » Czytaj dalej
Online: 1350 Culés
9
Suplementujecie witaminy czy w ogóle nic?
Ja ćwicząc biorę takie, doskonale też działają na wzmożony stres i ogólne zmęczenie życiem.
https://iv.pl/images/52b33fc9780af06c5fe164423744615d.jpg
0
@NeKenI Nie. Jeśli masz zbilansowaną dietę to nie potrzebujesz tego typu witamin jedyne co biorę to omega3 bo akurat to ciężko dostarczyć magnez i d3(w okresie zimowym)
1
@Emhyr D3 w naszym położeniu geograficznym powinno się brać przez cały rok.
1
@Emhyr serio. Doskonale o tym wiem. Ten post de facto nie był o diecie.
0
@NeKenI No to odpowiedziałem że nie biorę :D