Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1638 Culés
0
Korzystaliście z ashwagandhy? Jaki wpływ miała na was ?
0
@notor1ous Ja łykam i wydaje mi się że trochę uspokaja, faktycznie na stres i różne nastroje dobra sprawa.
0
@notor1ous ja nie polecam, rano ciężko mi się było zwlec po tym bo chyba zbyt mocno zbija kortyzol
0
@notor1ous gamechanger na ostatnią sesje. Nie wiem czy rzeczywiście działa czy placebo
0
@ranger3120 Jak brałeś na noc to lipa chyba że nie chodzisz nigdzie rano. To poprawia sen mocno. Ja biorę koło 12 i większe skupienie.
1
@Emhyr no brałem właśnie na noc i niby lepiej się zasypiało ale kosztem tego, że niekiedy rano miałem duże trudności żeby wstać z łóżka :D
0
@notor1ous lepsza koncentracja, energia i pamięć. Warto łączyć z innymi ziołami