- Strona główna
- La Rambla
La Rambla
Witaj na La Rambla
Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie tutaj.
La Rambla
Online: 1421 Culés
Gorące dyskusje
beter2
5
nie żeńcie się albo jak już jesteście zakochani po uszy, to ta jedyna itp. to mimo wszystko... » Czytaj dalej
26 odpowiedzi
Verore
2
Teoria spiskowa, w którą wierzysz? Ja zacznę: w Smoleńsku nie było wypadku
22 odpowiedzi
macio_944
9
Wiedźmin 4 ma podobno mieć budżet na poziomie 700-800 mln $, więc prawdopodobnie będzie to... » Czytaj dalej
15 odpowiedzi
Media
Sonda
MVP sezonu 2025/26 FC Barcelony jest:
Komunikat
Polecający
Ładowanie...
Historia komentarza
Ładowanie...
Online: 1421 Culés
9
Messi dziś nie trenował z powodu wykrycia u Niego kolejnych kamieni nerkowych :/
0
@186198 ja pier.... to ci dopiero piekna wiadomosc. Ledwie zdazylem wejsc na strone.
1
@186198 Jak dla mnie to ostatnio cos podejrzane sa te jego problemy zdrowotne zazwyczaj występują przed jakims meczem bez znaczenia
0
@yaya24fcb To akurat prawda, ale w czw wraca do treningow :)
1
@yaya24fcb Juz jakies spiski?
0
@yaya24fcb Ja uwazam tak samo oszczedzaja i tyle
0
@186198 Ponoć jutro przejdzie operacje, a później dostanie dwa dni wolnego.
2
@186198 zauważyliście, że Messi przypakował ostatnio? Miałem ten sam problem gdy chciałem zwiększyć swoją masę mięśniową to wrzuciłem za dużo białka i wylądowałem w szpitalu z kamieniami nerkowymi. Może i u niego występuje ten problem.
Tu artykuł o tym:
http://zdrowie.dziennik.pl/diety/artykuly/481935,nadmiar-bialka-w-diecie-dlaczego-dieta-wysokobialkowa-niesie-z-soba-ryzyko-zachorowania-na-kamice-nerkowa.html
Edit: w artykule jest napisane 0,8-1,0 g białka na kilogram masy, a dietetycy przy budowaniu mięśni zalecają 1,5-2,5 g/kg masy
0
@kuba1624 żadne tam spiski takie tam moje luźne przemyślenia ;)