La Rambla
La Rambla
Online: 1320 Culés
Gorące dyskusje
12
Piszesz, że bez Messiego Argentyna będzie jak Paragwaj? Chyba zapomniałeś, z kim porównujesz.... » Czytaj dalej
8
Ciekawe czy odnajdzie się w La Lidzehttps://x.com/centregoals/status/2080959654184751278
11
Niesamowity jest impact Pisu,za Pisu wszystko było drogie przez Pis,za platformy wszystko jest... » Czytaj dalej
Online: 1320 Culés
1
Mam pytanie : Jakie są najlepsze zródła białka roślinnego ?
1
@craz91 Ryż, kasza, awokado itp.
1
@Harry0023 Ryż i białko? A nie węgle czasem?
1
@Harry0023 Ryż to zdecydowanie węglowodany.
2
@Szymeq6 Tak, ale zwróć uwagę, że ryż także zawiera spore ilości białka roślinnego. Dlatego ryż, kasza i idealna sprawa dla osób które są na diecie lub nie
1
@craz91 Fasola, soczewica, migdały
0
@craz91 Witam, to różnie, bo co to znaczy najlepsze? Różnie od celu będziemy definiować, różnie białka jako te najlepsze. Pozdro
1
@craz91 Zdecydowanie orzechy :)
0
@craz91 Zdecydowanie soja (nie patrz na głupie teorie o estrogenach itp.), wszystkie przetwory sojowe - np. tofu, parówki sojowe, mleko sojowe. Do tego warzywa strączkowe (fasola, ciecierzyca, soczewica)