Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1532 Culés
0
Mam pytanie do speców od treningu: czy są jakieś ćwiczenia na klatkę piersiową, które nie angażują rąk?
61
@JimMorrisonFCB Może spróbuj głęboko oddychać.
0
@ollo98 To niestety nie daje satysfakcjonujących efektów ;)
9
@JimMorrisonFCB Nie spodziewaj się efektów bo 15 minutach. :)
0
@JimMorrisonFCB Coś Cię ogranicza?
0
@Kozinho. Złamana ręka :(
0
@JimMorrisonFCB To raczej dupa. Mięśnie szkieletowe mają takie przyczepy, że nie da rady.
0
@Kozinho. Tak właśnie myślałem...