Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1399 Culés
0
Siema mam pytanie do biegaczy lub fizjoterapeutów. Od kilku miesięcy męczę się z bólem piszczeli. Robiłem już różne ćwiczenia rozciągające, okłady, maści, przerwę w treningach i cały czas ból powraca po kilku regularnych treningach.
W internecie jest sporo informacji ale nic konkretnego, mamy tu kogoś kto poradził sobie z tym problemem ?
3
@bartekvisca Zrób sobie badania obrazowe, najpierw RTG goleni, jeżeli nic patologicznego nie wyjdzie, wówczas usg mięśni goleni. Może to być przeciążeniowe uszkodzenie kości/mięśni.