La Rambla
La Rambla
Online: 1161 Culés
Gorące dyskusje
22
Na bank wyolbrzymiony problem i Braun oraz prawica nie sprawiają, że pod tym kątem jest coraz... » Czytaj dalej
6
Harry mega statystyki zasłużył na ZP a jak nie to Dembele bo LM i 6 goli na turnieju. Fajnie... » Czytaj dalej
11
Nie ma jednego oczywistego kandydata do wygrania ZP, ale przyznanie tej nagrody Rodriemu to będzie... » Czytaj dalej
Online: 1161 Culés
1
Od pewnego czasu nurtuje mnie pytanie. Jestem początkujący na siłowni. Ćwicząc daną partię dochodzę do stanu "pompy mięśniowej"', czyli zwiększenia ukrwienia tkanki mięśniowej przy podwyższonym poziomie tlenku azotu. W wyniku czego komórki mięśniowe zwiększają objętość. Czy wtedy jak dana partia wizualnie się powiększa to zwiększa się też jej waga? Czy na pompie wazymy więcej?
0
@volume4443 Z tego co się orientuję, to tzw. pompa nie sprawia, że zwiększa się waga partii.
0
@nimrod3 Nie mam wagi, by to sprawdzić :D
1
@volume4443 Jeśli nawet ta partia zyskuje na masie, to pozostała część ciała musi stracić, prawo zachowania masy się kłania.
0
@volume4443 Masa ciała nie zwiększa się. Efekt pompy to właśnie zwiększone dotlenianie mięśni i ich odżywianie, poprzez rozszerzenie naczyń krwionośnych.