@Repcak22 Poproś żeby nie palili obok Ciebie. :D

@Repcak22 Mi pomogła w miarę prosta metoda, mianowicie zabrudziłem sobie głowę propagandą typu, jeszcze jeden papieros i będę miał raka z którego nie wyjdę.
Rzuciłem palenie od razu, po dwóch tygodniach zapomniałem, że w ogóle byłem uzależniony.

@Socjopata Jest to jakieś rozwiązanie :D
Chociaż nie wierze , że nagle wszyscy by się dostosowali do mnie haha

@Repcak22 Noś ze sobą małą gaśnicę i gaś każdego, kuszącego Cię papierosa :D

@goldenboy Ja myślę o raku i moja silna wola każe mi palić xD

@Repcak22 Polecam książkę Allena Carra "Jak skutecznie rzucic palenie" . Przeczytałem i wyłączył mi sie guzik, nie potrzebowałem papierosów, tam jest jakas glebsza magia. Ksiazka kosztuje kolo 25 zl wiec.nieco ponad paczka fajek. Nie masz nic do stracenia. Nie palilem 3 miesiące, i w ogole nie odczulem efektow odstawienia, bo tak dziala ta książka. Niestety podczas świąt i zakrapianej imprezy , moze troche nieswiadomie ale jednak , zapalilem i pozniej poszli jak po sznurku, pale dalej. Ale nie zniechecaj się tym, jesli bedziesz sie trzymal celu, dasz radę, szczerze polecam.

@Repcak22 Normalnie mówiłem ze nie chce bo już nie pale i po znajomi to ogarneli

@FanFCB1899 Albo zachęci. ( ͡° ͜ʖ ͡°)

@Repcak22 Ja sobie ściągnąłem aplikację która pokazuje co się dzieje z moim organizmem po jakimś określonym czasie, i to mnie zmotywowało na tyle, że od nowego roku ani fajeczki. ;d A co do towarzystwa, to niestety często jestem w takich towarzystwach i chcą żebym zapalił, ale nie daje się i nie palę, bo wiem, że jakbym zapalił to by był efekt domina i zaczął palić tak jak wcześniej. :>

@Repcak22 Ja jadlem lizaki, pomogło ale pozniej sam do tego wrocilem.

@goldenboy Bo uzależnienie to choroba głowy. Gratuluje wyjścia z tego szajsu! :)

@Repcak22 Najlepiej w ogóle nie zaczynać.

@Repcak22 Sport wymagający kondycji... Sam sobie uświadomisz że to nie idzie w parze... Ogólnie to był spontan, wychodziłem z kumplami na wódkę i powiedziałem sobie że nie palę :) i rzuciłem... na 7 lat... Potem zacząłem popalać do piwka ale teraz zdarza się to sporadycznie, gł. w weekend i też nie każdy. Nie mam parcia na fajka choć do piwka lubię puścić dymka.
Zdaj sobie sprawę z minusów palenia:
1. śmierdzisz
2. przepalasz dużo kasy
3. tracisz zdrowie
4. siada kondycja
5. żarcie nie smakuje
6. palenie nie jest modne

@l0Messini No shit Sherlock. Teraz wystarczy że cofnie się w czasie i po problemie.

@Gappeq Są też plusy fajek:
-jest to bardzo smaczne i relaksujące.
-pomaga poznać nowych ludzi podczas puszczania dymka.

Co do minusów wypisanych przez Ciebie, ja nie mam problemów ze smakiem i węchem, plus palę tylko na dworze i dymię w górę, ludzie są zaskoczeni, że palę, bo nie czuć. A kondycję można utrzymać poprzez sporty.

W efekcie kosztuje mnie to tylko pieniądze i zdrowie, gdzie na obu tych rzeczach średnio mi zależy. Nie widzę powodu, by rzucić w sumie.

@Elvith smaczne ?? :/ relaksujące może tak.
Ad. 2 Pomaga poznać nowych żuli którzy mianując Cię kierownikiem zagajają: "kopsnij szluga" :))
Zastanów się ile w roku puszczasz z dymem i co mógłbyś sobie za to kupić. Mi to pomogło.
Jeśli nie widzisz sensu rzucania to nie rzucaj, proste. Po co się męczyć ?

@Gappeq W sumie mogę sobie pozwolić na przepalenie takiej sumy w zamian za przyjemność, której mi fajki dostarczają. Palę dość mało, paczkę na 3 dni, tylko że drogie fajki.

Mi smakują i na szczęście rzadko zagadują mnie żule.

Nie zamierzam rzucać, ale szanuję decyzję tych, którzy z jakiegoś powodu się na to zdecydowali i potrafią wytrwać bez nałogu.

@Repcak22 Ojciec palił przez ponad 20 lat i czasami dwie paczki mu brakowały, rzucił z dnia na dzień i twierdzi, że jak ktoś pali w jego towarzystwie to mu to nie przeszkadza :P Edit, nie pali już z 15 lat.