La Rambla
La Rambla
Online: 1504 Culés
Gorące dyskusje
2
Ale ten sezon będzie dla nas ciężki. W sumie to myślę, że możemy już odpuścić i za bardzo... » Czytaj dalej
11
https://x.com/i/status/2071906050056323417Dzien, w ktorym zostana tam pochowani Roman Szuchewycz i... » Czytaj dalej
2
Czy według Was 20/26 dni urlopu na cały rok to jest odpowiednia ilość?
Online: 1504 Culés
0
Kochana La Ramblo!
Jako że za niespełna 2 tyg. startuje nasza ulubiena B-undes klasa to pasowałoby zrzucić po świętach trochę brzuszka. Kondycha też nie najlepsza, bo mogę przebieć truchtem max. 30 min :( Dlatego zwracam się do Was szanowni ramblowicze z prośbą o jakiś aerobowy plan treningowy :D
Z góry dzięki!
0
@Karakanis 30 min to nie tak źle imo
0
@Cvzx W meczu może być za mało xd
0
@Karakanis Robiąc same aeroby to forma na mecz będzie kiepska :p