Witamy na La Rambla, gdzie dyskusje toczą się całą dobę! La Rambla to dział stworzony specjalnie dla zarejestrowanych Użytkowników FCBarca.com. Zapraszamy do rejestracji oraz dyskusji nie tylko o Barcelonie i nie tylko o piłce nożnej. W tym dziale obowiązuje regulamin serwisu FCBarca.com, który znajdziecie
tutaj.
Online: 1442 Culés
1
Korzysta ktoś i ma godny polecenia zestaw taśm/gum oporowych do ćwiczeń (długie i krótkie)?
1
@Yakoob Korzystam do mobilizacji torebek stawowych. Mega spoko działają, o ile nie masz posklejanych powięzi, bo wtedy to walka z wiatrakami. Najlepsza do mobilizacji bioder jest gruba koloru zielonego. Do kostek i barków używam chudej czarnej (kolory oczywiście mają znaczenie xd)
1
@Yakoob ja używam tych zwykłych z decathlonu, jest okej.
1
@Yakoob polecam zestawu z Action tanie i od 3mscy targania dzień w dzień max co 2 dzień bez zarzutu