Krzysztof1987

@Bobo25 no i biceps regularnie dzień w dzień puszka piwka.
@dziaraka bez przesady o splicie ktoś tylko wspomniał że to dla zaawansowanych

Większość to bi wszystko bardzo dobrze
Duże partie plecy nogi klatka łączy z małymi triceps biceps brzuch barki

Nie trzeba się prosić i wydawać siana na plany które samemu można sobie spokojnie ogarnąć. Masz do tego internet więc wiedzy której nie przerobisz.

@MesQueUnClub_87
Ja jak chodziłem to podobnie do wszystkich
Jak chciałem popracować nad jakąś partia która moim zdaniem była najsłabsza to robiłem więcej.
Reszta standardowo.
Efekty już po miesiącu na sile i na sylwetce.

Bardzo fajnym rozwiązaniem jest zrobienie 2 treningi 1 dzień przerwy.
I tak cały czas
Klatka z bicepsem bo często pracują razem
Plecy triceps barki
Nogi brzuch
4 trening skupiałem się na najsłabszej partii i na tym co chciałem więc najczęściej klatka biceps triceps

@FCB24 Araujo a De Jong to 2 różne historie.

Ty jako szef firmy chciałbyś płacić krocie Swojemu pracownikowi który od roku nic nie robi a resztę sezonów zawsze był kwestionowany ??

Araujo to zapewne gra na podwyższenie kontraktu.
Mam tylko nadzieję że nie zrobią z niego najlepiej zarabiającego SO na świecie !!!
Powinien mieć place jak pierwsza 10 najlepszych SO na świecie

@A4ron Ale boli Wojtek na ławce

@Technik najlepsze że pewien Pan z Anglii za powiedzenie że wszyscy Azjaci wyglądają tak samo dostał 5 6 męczy ??
A główny cel tego zdania nawet się wypowiedział. Że to prawda i nie czuje żadnej urazy

Hahahaha

@Pedri16Future Ansu fati

@jedrek7000 nie prawda to w jakim banku są opcje kredytu nie ma nic wspólnego z tym jakie ty masz konta bankowe
Ja mam w Alior ING i milenium a najczęściej kredyty dostaje w PNB

@Tusiek27 a że tak zapytam skoro zajmujesz się leasingami.
Wiesz może coś o dofinansowaniach na busy ?? Samochody dostawcze ?

@jedrek7000 jeden pies conza bank.
Pralka 2 tys w każdym banku dostaniesz na to raty

@GeneralXavi Franki

@esem91 zły pomysł
Jedyne ryzyko to ostatnie 20 min przy przegrywaniu 1 golem.

Panowie. Połowa pensji ponieważ wypożyczony na pół roku
To chyba logiczne
Skoro rocznie ma 6mln euro a jesteśmy już po połowie sezonu to za resztę sezonu Połowa pensji zostaje.

Mnie najbardzi j rozbawiło Araujo nie jest pewny gry w Barcelonie a kto go wygryzie 17 latek czy 33 latek.
Araujo jest po kontuzji więc potrzebuje trochę czasu żeby dojść do formy na koniec sezonu zapewne będzie ostoja naszej Obrony

@Bezi jak pół kilometra do na jedynaczce 10na h i dojedziesz a najlepiej popchnij
Nic się nie stanie

@Faro znając życie będzie do wyrwania.
8 mało kiedy są pożyteczne xd za wyrwanie z znieczuleniem 600 plus

@Safrani ciekawe na jakiej podstawie??

Byłem na Korfu w 2024 troszkę zwiedziłem nic nadzwyczajnego.
Wąskie drogi brudno
Centrum miasta normalna
Atrakcji troszkę ale nie powalają
Moim zdaniem takie 6/10

@Prorokk dobry z Ciebie masochista xd

@Faro co masz za problem
Pewnie plomba zrobiona a nadal Ciebie boli ??

@Popitek12 jak możesz zestawić gościa co zagrał cała kariera z chłopaczkiem który gra 3 sezon ??
To jak zestawienie Messiego i Yamala.
Zestaw gości co już mają kariery za sobą albo są na podobnym etapie swojej kariery

@Mezocyklon87
Tutaj problem jest u podstawy.
Nagroda jest za wybitne osiągnięcia sportowe.
A nie za to jaka dyscyplinę uprawiasz i jak wieku ludzi ja uprawia.

Za co Lewandowski powinien być wyżej w tej nagrodzie ??
Uprawia piłkę nożną jakie osiągnięcia ma w zeszłym roku zero totalne zero
Brak mistrzostwa
Brak pucharu
Brak CL
Brak króla strzelców
Nawet w reprezentacji miał chyba najgorszy rok
Więc za co dla niego ta nagroda za to że uprawia go pół świata ??
Mamy medalistkę olimpijską cały świat może się starać na dostanie na Olimpiadę. Trafiają tam tylko jednostki wybitne co jest już dużym wyróżnieniem.
Kolejna sprawa jest złota medalistka
To znaczy że jest najlepsza na świecie zniszczyła swoją konkurencję jak lewy w latach swojego topu kiedy z Bayernem wygrywał CL strzelając +-60 goli
Więc nagroda dla złotej medalistki jeszcze jedynej jest jak najbardziej zasłużoną.
Nawet Iga miała gorszy sezon tak samo Leon.

Dyscyplina sportu nie jest tak ważna ale wiadomo arcymistrzowie w szachy będzie ciężko o wygraną.
Ale jedyna Polska złota medalistka olimpijska i jej umniejszać....??

Tacy sportowcy jak najbardziej powinni być nagradzani promowani i wywalanie na piedestał bo to dzięki takim postacią jak Ona Kubica Małysz Korzeniowski Kowalczyk i wiele innych ludzie w ogóle interesują się takim sportem
Kto by oglądał MS w nawet już nie pamiętam jak to się nazywało ale kiedy Pudzianowski niszczył wszystko.
Co by się działo z skokami gdyby nie Małysz
Co z pływaniem
Z F1
Nikt by o tych sportach nie wspominał a to właśnie dzięki tym osobom są dzieciaki które chcą tego spróbować

A skoro w piłce nożnej jest ciężej to jest wybór każdego człowieka
Jakoś tenis nie jest negowany a tam zawodników jest zdecydowanie Mniej niż piłkarzy

@Hajny ja wystawiłem link z autem na sprzedaż.
Z tego co pamiętam Bana nie dostałem xd

@FcPortoFan1999 no wiesz może w wieku 19 22 lat wcale nie był takim strzelcem
Od 2 sezonów wybuchła forma.
Ale mimo wszystko ktoś powinien z 2 3 ligi zapytać o niego

@FcPortoFan1999 no tak bo Stanie się zainteresował co za kozak mu 3 bramki strzelił poszedł zapytał a gość 40 goli. Tylko takie zainteresowanie powinni robić skauci klubów którzy grają wyżej.
@nowy2016 @ojWojtek no z całym szacunkiem ale 5 poziom rozgrywek w Polsce tam się nie gra na 1 zawodnika.
No chyba że jest kozakiem i zawsze coś zrobi to wtedy do niego grasz.

A takim bardzo znanym przypadkiem który szedł chyba od 4 ligi do ekstraklasy zostając wszędzie królem strzelców
Nasza Legenda nawet w Kadrze strzelił
Kiełbasa xd

@Criss18Barca testy 3 dni
Ciekawe czy sparing rozegra chyba tylko gierka wewnętrzna

@FcPortoFan1999 nie przykre a żałosne

@FcPortoFan1999 czyli cała La ramble xd

@Kozinho.
@ShawnC

Ku.....
Zjadłem kropkę xd

@BORO_12 jakie niepotrzebne ryzyko...??
Wyszedł Szczęsny?? Wyszedł
Pena robiąc to samo jest po prostu szybszy.
2 sprawa Pena w tej sytuacji stałby na 10 metrze więc na miałby mniejszy dystans do pokonania

@BORO_12 teraz tak gra Fermin bo tak go widzi Flick
Cały tamten sezon grał na 10

@okiemtypera_lucaxx95
No Pedri to akurat zaskoczenie było razem z Kounde
Lewy oczywiście że musiał zagrać
Zaraz gramy z Bilbao i Realem a on z 5m nie umiał strzelić musiał się odblokować.

@Mattems dobrze.
Miał jedno nieporozumienie z obrońcą i wyszedł mały babol.
Cubarsi uratował

@Kozinho. Masakra czego ty chcesz od Gaviego... Wrócił po roku bez grania czego ty od niego oczekujesz. Ten chłopak ma kredyt zaufania na ten sezon. Rozliczać go zacznij od nowego.
Fati który zagrał łącznie 200min w tym sezonie.
Mimo to potrafi zagrać ładnie technicznie klepka nie kombinuje piłka mu nie odskakuje. Więcej minut trochę szczęścia i będzie dobrze
A Franki jak to Franki robi Swoje ale mi się coś wydaje że on szybko biegać już nie może.

@BORO_12 nie ważne czy strzelił Martin czy ich skrzydłowy czy kret z boiska.
Pena skasowały te sytuacje na 20 metrze.
Z Szczęsnym wolniejszym i nie grającym na przedpolu wyszedł no klops.

Gdyby Pena takie coś odwalił to na stos i Wojtuś do bramki

Wszyscy zagorzali fanatycy
"Wojtek musi grać"
Już wiecie dlaczego gra Pena.
Bo w sytuacji gdzie Wojtuś dostał siateczkę to Pena już dawno by ją wywalił na 20 metrze poza stadion