SaulGoodman

@Boogmacher Nie jest to jednak sam cukier, bo w 111 gramach, cukrów jest tam 21,8 g. A koktajle tak czy siak będę sobie robił ;) No ale zobaczymy jak to będzie.

@mrboom Do tej pory jedynie białeczko stosowałem od czasu do czasu, a teraz zamierzam jeszcze dorzucić kreatynę i gainera (wypić jedną porcję z rana i tyle), żeby jednak te efekty były szybsze, a oba specyfiki z tego co mi wiadomo są całkowicie bezpieczne. No i jeść oczywiście zamierzam tak około 3500 kcal, mam nadzieję, że będzie mi się to udawać, ale już mam rozpisane co i jak.

@Szreko Dzięki wielkie, będę pamiętał ;)

@kaamil1910 Pod względem siły zapewne tak będzie, ale masę muszę nadrobić, a dla mnie 3 kg to był już sukces :D

@Quavosk @mrboom @Szreko Czyli wszystkiego po trochu tak naprawdę. Przede mną akurat mozolna i długa praca na przybranie masy (chce tak od 10 do 15 kg przybrać) - obecnie 70 kg przy 182 cm - muszę naprawdę dużo jeść i ćwiczyć, żeby tyć, nie jest łatwo, a ta przerwa koronawirusowa sprawiła, że zaczynam wszystko od nowa.

Siemanko. Mam takie pytanko, wiem że wielu z was coś tam ćwiczy to może są i tacy, którzy będą wiedzieć o co mi chodzi ;)
Powiedzmy, że jest 2 gości, którzy ćwiczą na siłce kilka razy w tygodniu o z pozoru podobnej wysportowanej sylwetce (nie mówię tu o wielkich "pakerach"), ale jeden z nich jest bardziej ubity(?) - nie ma zbyt zarysowanych mięśni, a drugi ma te mięśnie widoczne - krata na brzuchu, dobra klata, zarysowane mięśnie rąk, nóg - no wiecie o co mi chodzi. I od czego bardziej zależy (oprócz genów) taki stan rzeczy - od diety (powiedzmy, że kalorycznie odżywiają się tak samo - różnica jest tylko w makroskładnikach), czy od rodzaju treningu?

@Encore Nie zrozumiałeś.

Nadal jest wielki (w szczególności na RG, gdzie zdobył większość swoich Wielkich Szlemów), ale osobiście za nim nie przepadam. Dla mnie to taki Ronaldo tenisa (w sensie sympatii).
Z wielkiej trójki najbardziej kibicuję Nole.

@JoeBlack Raka? Słoneczko przygrzało?

@QUNJ Mam Ci fakty potwierdzone naukowo udowadniać? Sorry, nie zamierzam.

@nitey Gdyby nie Nadal to miałby kilka RG, ale nie istnieje, a to dobre xD

@negreanu Nie czepiam się, po prostu stwierdzam fakt. Razi mnie w oczy coś takiego, gdy po przeczytaniu za bardzo nie wiem o co chodzi.

@negreanu Nadal składnia tych zdań pozostawia wiele do życzenia.

@negreanu A teraz jeszcze raz, pomalutku, po polsku...

Biedny piesek...

https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/197328789_2939877709612191_2209984738591493142_n.png?_nc_cat=106&ccb=1-3&_nc_sid=730e14&_nc_ohc=btMRRzonxD4AX-Yg7E-&tn=fp9vM7MJn_9BKJrn&_nc_ht=scontent-waw1-1.xx&oh=5a42081a3510459a5a5830b7c0c57735&oe=60E49EAF

@BarcaSupporter Neymar nie chciał tam grać, a przedłużył z nimi kontrakt, ehe ;) To samo Verratti. Czcze gadanie. Poza tym teraz większość piłkarzy leci na kasę. Nie wiesz jak Ty byś się zachował w sytuacji jak ktoś dawałby Ci 5 mln EUR na rok więcej.

@vangoor Chcesz wysłać piłkarzy na umowę o dzieło?

@katalonczyk987 Czeska meta i licznik zamknięty.

@katalonczyk987 Zamknąłeś chociaż licznik?

@Majkel34 Szkoda jedynie, że globalne ocieplenia i ochłodzenia były zanim jeszcze na tej planecie pojawił się człowiek ;P

@Chakalaka Uwielbiam Inieste, ciężko mi wybrać kogo lubiłem bardziej - Messiego, Ronaldinho czy Inieste.

"That's funny, don't you think?
A war about peace."

Thomas Shelby

@Herato Patrząc na umiejętności to chyba dobrze to wymieniłeś, ale patrząc na sukcesy to odwrotna kolejność.

@myscooter Może mają, może nie, ale po co to nakręcać i robić śmietnik?

Kurrr ludzie, @Chakalaka napisał może dzisiaj kilkanaście komentarzy (nie licząc odpowiedzi), a komentarzy cisnących jego, czy też dyskusji politycznych są chyba setki, po jakiego ciula to nakręcacie? Jeśli nie zgadzacie się z jego poglądami, tudzież macie dość dyskusji politycznych to siedźcie cicho i piszcie o innych rzeczach, a nie o tym. Czy to takie trudne, tak was ręka świerzbi, żeby coś napisać? Na zielone polujecie czy co? Takiego śmietnika jak jest teraz to chyba nawet za Fabregasa, Neymara i Verratiego razem wziętych nie było..

@LeoMessi1994 Nie ma czegoś takiego jak biała czekolada - jest to wyrób czekoladopodobny, a więc nie jesteś ani rasistą, ani hipokrytą, tylko jesteś niedoinformowany - jak wielu użytkowników.

@sebasek99 Doktor Wezuł?

@RobiS Nie widzę tutaj nic śmiesznego, więc może i nie załapałem. Czyli taka rozmowa nie jest możliwa i nikomu by żyłka nie pękła?

@RobiS Gdzie coś takiego zasugerowałem? Odpowiedz mi proszę na pytanie, bo nie potrafię sobie wyobrazić takiej rozmowy, jakoby to miała być jakaś rzadko spotykana rozmowa... Są tu cykle z paniami grającymi w filmach porno, nikomu żyłka nie pęka.

@RobiS Tak z ciekawości jakby to miało wyglądać? Raczej byłaby to normalna rozmowa.