agaFCB

@mekston Rinderknech bardzo dobrze od pewnego czasu gra, dobry serwis, wysoki ale cóż ma pecha bo często trafia na Carlosa.

@mekston Takie wsparcie na wagę złota. Panowie pszczoły i Ci z Australii z tego roku zasługują na nagrodę :D

Najlepszego chłopy!

@Kozinho. No dzisiaj będę robić więcej, to ostatnio robiłam co napisałam. Ściąganie drążka mam w planie na dziś:)

@Kozinho. Zrobiłam 3 serie po 10 ugięć przedramion z hantalami. Nie wiem czy dobrze to nazwałam;)

@Kozinho. Nie no serio? Ostatnio byłam z koleżanką i robiłyśmy nogi i pokazywałam jej ćwiczenie i jak czekałam aż zrobi to wzięłam sobie hantle właśnie po 6kg i bez problemu sobie podnosiłam

@MesQueUnClub_87 No przecież wiem tylko to po prostu dość zabawnie będzie wyglądać jak wpadnę tam w strefę ciężarów z moimi rączkami jak gałązki. Ale każdy kiedyś zaczynał. Zawsze się właśnie boję oceniania przez innych.

@TR3YWAY Ja trenuję od niedawna ale też głównie nogi i doope ale w planie mam też dni na inne części żeby nie skupiać się tylko na jednym.
@Bocheno1 jeszcze nie wiem :)

Zaraz idę na siłownię i mam plan żeby dziś robić górę. Już widzę te spojrzenia moich gym bros jak będę wśród nich trenować z hantelkami 6 kg xD

@tomek8756 Dziękuję:)

@Pawlak1992 Przede wszystkim to niech każdy żyje jak mu wygodnie. Nie zaglądajmy innym do łóżka i związków. Ale nie wiem czy bierzesz pod uwagę zdanie osób innych niż wymieniłeś w poście.

@Encore Najbardziej podoba mi się ich zachowanie po punkcie :)

@mekston Dobrze wygląda i dobrze gra

@Bocheno1 Masz szczęście, że jestem na pierwszym miejscu ^^ Dziękuję :)

@Popitek12 Dziękuję Popitku

@mekston Dobry mecz Carlosa po przerwie. Ale ten outfit Carlosa miodzio, taki słoneczny :)

@Bocheno1 Ale żeby takie propozycje na forum^^

@mekston Nie wiem czy obejrzę bo już mi sie spać chce xD

@mekston Biedny Rinderknech znowu na Carlosa trafia. Dima od dawna forma słabiutka

@mekston Oby druga była na meczach Carlosa. Takie wsparcie to skarb ;)

@Encore Ciekawe co tym razem za fryzurka będzie

@FcPortoFan1999 Trzeba mieć odporność dobrą i da się nie przeziębić.

@PawkoFCB No wiadomo bo ludzie już porozbierani latają a mrozy jeszcze wrócą. To taki pierwszy rzut ciepła. Ale jak się do tego mądrze podchodzi to da się być zdrowym.

@FcPortoFan1999 Mnie nie atakują. A jakiś mały komar od czasu do czasu to żaden problem.

@FcPortoFan1999 Wystarczy się myć reguralnie i muchy nie atakują ;)

Ale na słoneczku jest ciepło, na termometrze w cieniu 16°, cudo. Zawsze się zastanawiam jak można woleć mrozy i śnieg od takiej pogody jak dziś. Nie za gorąco, nie za zimno, no wręcz idealnie.

@Gary Nie ogladam ostatnio piłki nożnej
@JimMorrisonFCB oby bo może uda mi się trochę drewna pochować żeby schło to co mi się nie zmieściło wcześniej :)

@Kgorecki2500 Kulwa a ja w pracy do 15:30 a za oknem tak pięknie

@Sysia11 Pytaj eksperta, ja nie wiem

Dziś w programie śniadaniowym na Polsacie od 8:00 "halo tu Polsat " ma być temat wyboru odpowiedniej patelni. Oglądajcie bo w roli eksperta zapewne wystąpi @Popitek12