La Rambla
La Rambla
Online: 1433 Culés
Gorące dyskusje
36
Kiedy oni zrozumieją, że ośmieszają na razie siebie, a nie Skolima. "Żyłem w ciągłym lęku,... » Czytaj dalej
2
a ja mam może takie głupie, dziwne i dziecinne pytanie ale zapytam kiedy macie urodziny ? to se... » Czytaj dalej
4
Wybierając jedną drużynę, której będziecie kibicować na tegorocznych MŚ najbardziej to...?... » Czytaj dalej
Online: 1433 Culés
0
Jaka polecacie aplikacje na silownie żeby sobie zapisywać i utworzyć sobie trening ?
4
@damian16161212 notatnik
0
@damian16161212 ja od dawna używam Jefit, jest i na iOS i Androida
Excel/Google Sheets też daje radę ;D
8
@damian16161212 Najlepsza stara metoda - zeszyt i długopis.
0
@pauletaa
Dokaldnie
0
@pauletaa Ja to wiem ale teraz są aplikacje gdzie sobie wykupujesz trening i wszystko tam masz i pokazane jak je wykonywać itp
0
@damian16161212 Polecam taka manulana ... odciski na dłoniach.
0
@damian16161212 żebyś tylko rękawiczek na trening nie ubierał.