@ranger3120 ja stosuje i działa tylko powiedz mi czego od niej oczekujesz to ci powiem czy ci to zagwarantuje

@Emhyr na lepszy sen przede wszystkim:)

@ranger3120 no to jak najbardziej działa 20-30min przed snem najlepiej ja jej używam do obniżenia stresu i lepszego samopoczucia i działa + są lekkie efekty siłowe na treningu(udowodnione naukowo)

@Emhyr dzięki byczku, gdzie kupujesz?

@ranger3120 super sprawa, biorę od wielu miesiecy przed spaniem i o wiele lepiej mi się śpi. Dodatkowo mam wrazenie ze mam o wiele lepsze i intensywniejsze sny

@Emhyr To nie jest tak, że można ją przyjmować tylko przez jakiś czas ? Np 2-3 miesiące i potem trzeba odstawić.

@ranger3120 nigdy nie miałem problemów że snem ale podczas stosowania ashwy czułem, że ten sen jest bardziej jakościowy . Mogłem spać mniej i czuć się tak samo wypoczęty . Dodatkowo mimo że nigdy się niczym jakoś specjalnie nie przejmowalem to z nią miałem jeszcze większy luz. Jeśli chodzi o wszelkie działania związane z silka to ciężko powiedzieć ale według badań naukowych ma zastosowanie ;D

@Grzbiet pół roku max i potem zmieniasz na coś innego @ranger3120 w aptece chociażby mam taką https://www.wapteka.pl/olimp-ashwagandha-gold-300mg-30-kapsulek-16974,p