Safrani

@Chimera ale z mięsem smaczniej

@Lionel_Messi10 ja też, ale zdjęcia nie mam

@VAMOS1899LaMasia zalewajka i indyk grillowany filet plus ziemniaczek plus mizeria.
Właśnie zjedliśmy

@michal26 ja w liceum ważyłem 95 kg. Najwięcej ważyłem 118 i żona powiedziała dość. Ale to w sumie przez złe wyniki cholesterolu i trójglicerydów. I zaczęło się zdrowe odżywianie. I tak sobie chudłem powoli. Wyniki się poprawiły. Teraz są w normie. Nowe garnitury trzeba było kupić.

P. S. Ja też działalność gospodarcza, ale inna i ze wspólnikami.

@Gary chipsów i tych innych słonych przekąsek to w tym wieku w ogóle nie jadłem. Jedynie orzechy. Ale nie solone

@Lionel_Messi10 porządne drugie danie

@michal26 alko nie piję od dawna. Energetyków nigdy nie piłem. Nie piję też słodkich napojów i tych zero też nie. Fastfood to ze dwa razy do roku, albo rzadziej.

@Gary jestem centymetr niższy niż @michal26 i na tę chwilę 31 kilo lżejszy. Na majówkę będę ważył równe 100 kg.

@Frimpong raz do roku, to i kura piarnie. Wystrzelali się raz, to teraz będzie spokój.

@heniusss bardziej Bodo. Glimnt to potoczna nazwa.

Do półfinału mamy może nie autostradę, ale drogę ekspresową na pewno. W półfinale będą ciężary, no bo to jednak Bodo/Glimnt

@michal26 tak, ziemniaki jemy, ale nie w jakiś dużych ilościach.
Tak naprawdę przejście ze zwykłej diety na tą bezmączną to problem kilku dni. Trzeba się przyzwyczaić i organizm musi zaakceptować.
I powiem Ci tak. Waga w moim przypadku sama leci w dół. U żony nie, bo nie ma co lecieć. Człowiek nie czuje się ciężki, żadnych problemów gastrycznych. No ja się po prostu o wiele lepiej czuję na takiej diecie.

Edit. I jeszcze wygląd skóry się poprawia

@michal26 można się przyzwyczaić. A potem jest lepiej.

@michal26 tak, makaron, kasze i ryż odpadają

@mmaciass jeszcze podróż za jeden uśmiech. I Pan Samochodzik

@michal26 tu znów problem, bo nie jemy mącznych potraw. Poza tym pampuchy się robi jeszcze dłużej, niż tę karkówkę. A kupne nie wchodzą w grę.

@mmaciass Dzieci z Bullerbyn, Emil z Lonebergii, Ronja- córka zbojnika, Goonies, Niekończąca się opowieść wszystkie części, Stawiam na Tolka Banana.

@michal26 fajna sprawa, ale za długo się robi. Dzisiaj na szybko muszę

@VAMOS1899LaMasia o tak, filet z indyka top

@Bernard777 w sumie żurek też mogę zrobić. Ale bardziej łódzką zalewajkę. Z grzybami.

@Szklaner haha....

@mmaciass spoko, nie kupuję wołowiny z Ameryki Południowej. Chyba, że tą Balck Angus z Argentyny.

@VAMOS1899LaMasia jemy mięso

@lajcior nie jemy teraz dań z mąką

@Chimera mięso musi być na obiad. Może być ryba, ale u nas rybę jada się w środę i niedzielę.

@VAMOS1899LaMasia @mmaciass w dobrą stronę idziecie. Mizeria tak, ziemniaczki tak, a nad mięsem się zastanowię.

@Szklaner ale co do tego ogóra? Normalnie byłoby pół litra, ale nie piję

@MesQueUnClub_87 fajne, smaczne

Co dzisiaj na obiad, bo muszę zrobić, a nie mam ani weny, ani pomysłu?
Znaczy zrobię zupę warzywną, ale co na drugie? Zadzwoniłbym po @Kgorecki2500 ale przywiózł by pewnie jakiś ryż z kurczakiem i do tego zimny.

@MesQueUnClub_87 @clyde @Lionel_Messi10 @Kluivert_P @Gary @mmaciass i inni

@mmaciass ja nie wiem, nie potrafię odpowiedzieć.
Nie wiem też o jakiej stronie na r piszesz

Piękny nekrolog w Gońcu Częstochowskim.
24.11.1918.

@MesQueUnClub_87 i @Gary to Wasze uniwersum.

https://zapodaj.net/plik-iMouaBShgC