Ilka

@Laminedependencia bardzo przyjemny chłopak hehe

@sokot hmm nos całkiem całkiem ;) Ale kolor skóry mi nie pasuje :(

Buenos noches Cules ❤️

@Dieselzor a Ty ile żeś wygrał? Pewnie przy 1-0 byś nawet złotówki nie postawił ;)

@mekston a jednak dobry remis:)

Dziękuję Dani i Yamal :)
https://zapodaj.net/images/395bbff71fab9.jpg

Nie zasłużyliśmy nawet na ten remis ...
No ale jest co ułatwia nam rewanż ..

Oby na dwa nie wsadzili jeszcze, bo nam nadal się nie chce grać ..

Wiedziałam że dupki strzela ... Łatwa drabinka kuźwa

Dziś nie istniejemy. Ale mamy rewanż więc będzie dobrze :)

@tbas haha miałam podobnie pisać :) Tu zawsze jest płacz :) Obecnie to nawet 0-0 nie jest złe bo mamy remis. Bramki na wyjeździe się nie liczą więc luz. Ale myślę, że wygramy minimalnie :)

Dobranoc :)

Ładne polowanie na Pedriego

Grałam na bramki wszystkie mecze: Barca, Bayern na cztery, Atletico wycofałam, a tam już 3-0!

@626 do bramki Newcastle :) Zrobi wszystkim psikusa :)

No dobra :)
Lewy dziś dwie i Araujo jedną :)

@allien18 nie słyszałam tego ;)

@Safrani podlane są :)

@Chimera ubrana ;)
https://zapodaj.net/images/304bed02a94a6.jpg

Koszulka gotowa, ja również :) Emocje rosną :)

https://zapodaj.net/images/6bc80a0872cbc.jpg

@Kukiz FCB gratulacje ❤️

@karci0 z tą nudnością to się zgodzę. Ale co kto lubi. Ja potrafiłam robić kółeczka na bieżni i mimo, że wszyscy pytali czy mnie nie nudzi mówiłam, że nie. Teraz biegam po lesie więc trasa urozmaicona. Podłoże gorsze, bo nie ma już mięciutkiego tartaniku ale biega się fajnie.

Treningi może i są nudne. Ale starty w biegach ulicznych już nie :) Te emocje, adrenalina i dążenie do poprawienia swojego wyniku :) Niestety dawno już nie startowałam. Teraz sobie wymyśliłam spróbować treningu takiego jak w ninja. Znaczy z takimi przeszkodami. W moim mieście jest trener, który startował w Ninja Warrior Polska i trenuje różne grupy. No ale do tego też muszę mieć kondycję no i wrócić na siłkę :) Co z tego wyjdzie zobaczymy. Może się okaże, że nie dam rady żadnej przeszkody pokonać :)

@July_6_BcN no jak to? Przecież z astmą biegają na nartkach i medale jeszcze zdobywają ;)

A tak na poważnie to współczuję :( To jakoś inaczej leczysz czy jak?

@Joe_Barbaro zawsze coś ;)

@Safrani nie znasz się :)

@Azazel_Pazuzu nie :) I nie mam zamiaru! Ciepłe piwo to jest niedobre!

@MessiForeverTheBest no jeden jest lepszy i przyjemniejszy ale do tego potrzeba drugiej osoby, a biegać można sobie samemu :)
A dziękuję. Mam nadzieję, że zapałnie nie opuści :)

Bieganie to jest najlepsza rzecz wymyślona przez człowieka ;) A dokładniej ten stan po bieganiu!
Od marca postanowiłam regularnie biegać. Dziś był mój trzeci trening i pierwsze w tym roku bieganie godzinne. Ostatnie 15 minut to była droga przez mękę ale uparłam się i dotrwałam do godziny. Oczywiście nie był to ciągły bieg - musiałam trochę maszerować, ale idzie ku dobremu.

Gdybym zrobiła 8 km to byłoby ok. Ale jestem cięższa i starsza niż kilka lat temu więc ten wynik przyjmuje na klatę :)

Z miesiąc temu kupiłam sobie zegarek - opaskę i muszę przyznać, że oszukuje mnie trochę. Z aplikacji Sportractive bardziej miarodajne wynik. Fajnie by było gdyby opaska pokazywała prawidłowo no ale niestety jeszcze tak nie biegam. A kiedyś biegałam kilometr 5:20 z hakiem ;) Ciekawe czy mogłabym jeszcze wrócić do takiego tempa?

A są tutaj w ogóle jacyś biegacze amatorzy? :)

Opaska:
https://zapodaj.net/images/06f72d6de5774.jpg

Aplikacja Sportractive:
https://zapodaj.net/images/f9d74fc9ecd05.jpg

@syzje nie no Wy to w pierwszej kolejności na charakter patrzycie :)

@FcPortoFan1999 tam wszyscy są starsi i szukają miłości :) Już jest kilka par, które poznały się w tym programie i wzięły ślub :)

Ogląda ktoś z Was "Sanatorium Miłości"?
Właśnie ruszyła kolejna edycja :) I taka oto gwiazdeczka jest w programie :) Wszystkie dziadki i trochę młodsi Panowie już się do niej ślinią :)

https://zapodaj.net/images/80b66be5acc12.jpg